विविध कारणांमुळे आपल्या शरीराच्या अवयवांवर सूज (Swelling of organs) येते. यामध्ये मग आपल्या पाय आणि चेहऱ्यावर सूज येते हे तुम्हाला माहिती असेलच, पण तुम्हाला माहिती आहे की आपल्या हातावरही सूज (Swelling hands) येते. हाताच्या स्नायूंना इजा किंवा स्नायूंचा ताण किंवा गंभीर दुखापत अशा अनेक कारणांमुळे हातावर सूज येऊ शकते. अशा स्थितीत वैद्यकीय उपचारांसोबतच (medical treatment) हाताची सूज दूर करण्यासाठी काही घरगुती उपायांचाही (Home remedies) प्रयत्न केला जाऊ शकतो.
Supriya sule: शरद पवार पुन्हा सत्तेत येणार? सुप्रिया सुळेंचं वक्तव्य चर्चेत, म्हणाल्या…
सुजलेल्या हातांपासून सुटका करण्यासाठी घरगुती उपाय
1) फ्लेक्ससीडचा वापर
हाताची सूज कमी करण्यासाठी तुम्ही फ्लेक्ससीड पावडर वापरू शकता. खरं तर, त्यात दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत. ते वापरण्यासाठी, एक ग्लास कोमट पाणी घ्या आणि त्यात एक चमचा फ्लेक्ससीड पावडर घाला आणि आता प्या. यामुळे तुम्हाला सूज येण्यापासून आराम मिळेल.
2) धणे बियाणे देखील फायदेशीर
हातांची सूज दूर करण्यासाठी तुम्ही कोथिंबीरचाही वापर करू शकता. तसेच ते दाहक-विरोधी गुणधर्मांनी समृद्ध आहे. यासाठी तुम्ही एक ग्लास पाण्यात धणे किंवा धने पावडर मिसळून ते गाळून सेवन करा, तुम्हाला आराम मिळेल.
शेतकऱ्यांसमोर नव संकट! ऐन रब्बी हंगामाच्या तोंडावर पडला खतांचा तुटवडा
3) तुळशी गुणकारी
जळजळ कमी करण्यासाठीही तुळस वापरता येते. तुळशीमध्ये अँटी-बॅक्टेरियल अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात. यासाठी तुळशीच्या पानांचा रस करून पिऊ शकता. त्यामुळे जळजळ दूर होईल.
पुणे कृषी उत्पन्न बाजार समितीचा शेतकऱ्यांना दिलासा, वटाण्याला तब्बल 15 हजारांचा मिळाला कमाल भाव
4) मोहरीच्या तेलाची मालिश
जर तुम्हाला हाताला आलेल्या सुजेने त्रास होत असेल तर तुम्ही यासाठी मोहरीच्या तेलाची मालिश देखील करू शकता. यासाठी तुम्ही मोहरीच्या तेलात लसणाच्या कळ्या मिसळून शिजवा आणि नंतर मसाज करा. यामुळे स्नायूंचा ताण दूर होतो आणि वेदना आणि सूज यापासून आराम मिळतो.
केंद्र सरकारने डीएपी आणि युरियाचे जाहीर केले नवे भाव; ‘इतक्या’ रुपयांना मिळणार युरियाची पिशवी
